Reselfing Agenda

Den Rest Deines Lebens gestalten - und Dich Selbst neu erfinden:
Deine Agenda:

1. Ergehe Dich nicht in Deiner Unzufriedenheit, so verstärkst Du diese nur und resignierst. Spüre in Deine Kraft und Deine Lebensgeister, entwickle Empahtie für Dich selbst, sowohl für Dein Licht als auch für Deinen Schatten. Statt Widerstand Hingabe.

2. Nehme die Sehnsüchte, Impulse und Gedanken wahr, die in Dir aufsteigen, nimm sie Ernst, anstatt sie abzutun und zu verdrängen.

3. Sprich darüber mit einem Menschen Deines Vertrauens, das kann sowohl einen beruhigenden als auch klärenden und sogar einen verstärkenden Effekt haben.

4. Nehme Impulse und Inspirationen auf, auch wenn es sich um Optionen jenseits Deiner Gewohnheiten und Deines bisherigen Selbstverständnisses handelt.

5. Riskiere eine kleine Mutprobe in Hinblick auf Deine Sehnsüchte und Impulse in Form eines kleinen spielerischen Probehandelns.

6. Vereinbare mit Dir, einen Ersten Schritt zu wagen und mache eine Erfahrung.

7. Nehme wahr, was ist, respektiere, was ist, gestalte, was ist und beginne da wo Du jetzt bist.

8. Nutze was Du bereits hast.

9. Tu was Du kannst und gehe darüber schrittweise hinaus.

10. Konzentriere Dich immer nur auf den nächsten Schritt, widerstehe voreiligen Verheißungen und nimm eine eher nüchtern-pragmatische, allerdings inspirierte Haltung ein und lass Dich immer nur davon leiten was jeweils für Deinen nächsten Schritt spricht.

11. Lege eine kleine Kladde an und schreibe auf, was Du erlebst, Dir widerfährt, wie es sich anfühlt und was es mit Dir macht.

12. Und nun der schwierigste und wirksamste Schritt, der all Deinen Mut und Deine ungeteilte Präsenz und Aufmerksamkeit erfordert. Nimm Ernst und nutze, was Dir wie zufällig begegnet jenseits der Frage auf Deiner Verstandes-und Vernunftebene “was Du wirklich willst”, Denke mit Deinem Bauch und handle nach Herzens-Lust.

Als Initialzündung empfehlen wir Dir unseren siebentägigen “Life Mentoring-Retreat,” einen Pfad mit sieben Stationen in und um Düsseldorf.

Fragen dazu, Antworten jederzeit unter:

0172-2157477

Life Mentoring Team:
Erika Richter-Reschkowski
Robert Reschkowski